Postura, benessere e schemi motori
Concetti introduttivi, consapevolezza corporea, memoria motoria e organizzazione del movimento.
MANUALE INTERATTIVO
Piede, Postura
e Biomeccanica
Il testo ufficiale viene trasformato in unità didattiche con letture assegnate, concetti chiave, immagini, quiz, esercitazioni e Friday Tutor.
ANTEPRIMA DIDATTICA
Le prime unità del percorso Foundation
La suddivisione segue i temi presenti nel volume: postura e benessere, schemi motori, cammino, piede, biomeccanica, relazioni funzionali, appoggio e valutazione.
La postura e la camminata
Introduzione alla camminata, fasi del passo, movimento delle braccia, posizione e respirazione.
Il piede: struttura e funzione
Ossa, articolazioni, muscoli, tendini, nervi, organo di senso e organo di moto.
Biomeccanica del piede
Catena cinetica chiusa, pronazione, supinazione, arco plantare, carico e propulsione.
Relazioni funzionali
Piede, caviglia, ginocchio, anca, colonna e sistemi di controllo posturale.
Appoggio, equilibrio e valutazione
Tipi di appoggio, allineamento, centro di pressione, osservazione e prime letture strumentali.
ESEMPIO DI LEZIONE
Unità 04 · Il piede nel processo locomotorio
Obiettivo: comprendere come il piede alterni adattabilità e rigidità durante il ciclo del passo e come partecipi ad assorbimento, stabilizzazione e propulsione.
Friday Tutor
“Spiegami la differenza tra pronazione fisiologica e pronazione eccessiva senza formulare una diagnosi.”
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